【糖質制限】寒天でなんちゃってわらび餅、風。 レシピ・作り方
材料（1バット人分）
- 水 350cc
- 最高級粉末寒天 2g
- 人工甘味料 砂糖の甘さで１５～２０ｇ
- ★きなこ 大さじ１
- ★人工甘味料 砂糖の甘さで大匙１
作り方
- 1 鍋に水と、甘味料と、最高級寒天を入れて、沸騰させてから、ふきこぼれないよう注意しながら５分加熱します
-
2
１をバットに流し入れて粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして固めて完成です。
お好みの形にカットして、混ぜ合わせた★をまぶして、器に盛ってください。 - 3 ★糖質制限中の方は人工甘味料など色々な種類使われているのでどれを使っても解りやすいように砂糖の甘さでいくらと書きました。エリスリトールは砂糖の7割の甘さ、ステビアは砂糖の10倍~！
-
4
エリスリトールは、アイハーブで送料お得な期間に買うと格安でオススメ→http://bit.ly/TYC8Gd
-
5
送料お得期間が終わったあとは、こちらのステビア⇒ http://bit.ly/15uNsCz 微量で砂糖の何倍もの甘さ！
私はエリスリトールとステビアの2種類使いがお気に入りです
-
6
★もっとすごいのが出来ました！！
レシピID: 1390019521
【糖質制限】大成功！寒天と代替とろみ粉でわらび餅！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 寒天
ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
haruru882013/07/08 09:29
こんにちは♪ただいまダイエット中なので利用させていただきました❥ごちそうさまでした❥
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
