お肉は焼いてから♪パサつかない親子丼 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏肉は小さめの一口大に切り フライパンでサラダ油を熱し 中火で焼きます。
- 2 肉に火が通ったら スライスした玉ねぎを入れ ☆印も入れて煮ます。
- 3 ２分程煮て 玉ねぎが柔らかくなったら 溶き卵を回し入れ、上に３㎝長さに切った三つ葉を載せます。
- 4 卵が半熟に固まったら 火を止め 温かいご飯の上に載せ 上間ら海苔とゴマをふれば完成です。
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