夏野菜に癒されて鮭! レシピ・作り方
材料(2-3人分)
作り方
- 1 鮭にバジル・塩を振りかけておく
-
2
この野菜を使います
あったらトマトも小1個くらい用意します -
3
野菜は1センチ角にきってルクエに入れる
中華調味料とクレソルをふりかけてレンジで8分加熱 - 4 オリーブオイルを温めて、小麦粉をまぶした鮭を入れてムニエルにします
- 5 2分くらいで返して、1-2分焼きます
-
6
ルクエの野菜の粗熱が取れたら混ぜる
器に鮭を入れて、上に野菜をのせます
関連情報
- カテゴリ
- 鮭全般
- 料理名
- 鮭のムニエル、野菜添え
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
はなまる子♪2017/09/08 10:00カラフルで見ているだけでパワーが沸いてきそうでした(*´ω`) とっても美味しくてこれはわが家の定番にしたいですw ごちそうさま~^^*