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とっても簡単!レタスと焼き海苔の胡麻風味サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
とっても簡単!レタスと焼き海苔の胡麻風味サラダ

ちぎったレタスに、焼き海苔とちりめんじゃこを混ぜて、ぷ~んといい香りの胡麻油と醤油の和テイストサラダです。

作り方

  • 1

    レタスはしっかり水気を切って、ひと口大にちぎります。

  • 2

    焼き海苔も食べやすい大きさにちぎっておきます。

  • 3

    ボウルに(1)、(2)、ちりめんじゃこを入れて混ぜ合わせ、器に盛り付けておきます。

  • 4

    小さめのフライパンに、ごま油、しょうゆを入れさっと熱し、火を止めます。

  • 5

    (3)に(4)を廻しかけて、出来上がりです。

    アツアツのごま油と醤油の風味が、食欲をそそります。

きっかけ

レタスも海苔も手でちぎって、ごま油としょうゆをかけるだけ。
手間要らずのとっても簡単レタスサラダです。

おいしくなるコツ

レタスの水気はしっかり切ってから混ぜ合わせます。

レシピID: 1390012844

公開日:2012.07.27

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つくったよレポート 21件(17人)

  • 2019.09.11

    美味しくて何度も作ってます!

    レポートありがとう!

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  • 2018.05.14

    のりとじゃことごま油としょうゆとがレタスをおいし~くしてくれてました。もりもり食べました。ごちそうさまでーす♪

    レタスはサラダが定番ですが、少しアレンジしてみると意外と美味しい食べ方の発見がありますよね。 野菜もようやく落ち着いてモリモリ食べたいですね。 ありがとう^^*

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  • 2017.02.22

    とっても美味しかったです☆
    旦那も私も箸が止まらず、あっという間でした!
    ごちそうさまでした~☆

    .香ばしい胡麻醤油のいい香りが・・プ~ンとしてきそう~(u u) 今にもTOMOMIさんちまでお箸が伸びそうですw レポありがとう^^*

    お返事を見る

  • 2016.05.14

    こちらも作りました(*^^*)
    香ばしいごま油と海苔がいいですね! 普段あまりサラダに海苔を使わないのですが、これから出番が増えそうです♡

    海苔がクターとならないうちに・・忙しいサラダなのに作ってくださったのね(u u;)嬉しいです。明日も暑くなりそうですね。もう少しで爆睡しますおやすみなさい^^*

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
レタスと焼き海苔の胡麻風味サラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ
関連キーワード
レタスサラダ焼き海苔簡単

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