きゅうりとチキンのサラダ レシピ・作り方

きゅうりとチキンのサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
朝ごはん本舗
朝ごはん本舗 楽天市場
暑い夏は、冷たく冷やすと、モリモリいけます♪

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 鍋にささみと☆を入れてゆでる。
    ささみの色が変わったら、火を止めて、ゆで汁につけておき、余熱で火を通す。
  2. 2 キュウリは薄切りにして塩をして、しばらくおき、水気を切る。
    セロリは薄切りに。
  3. 3 1のささみを裂いて、ボールに入れ、キュウリとセロリを加え、さっと混ぜたら、マヨネーズを加え、和えたらできあがり!

きっかけ

良質たんぱく質がしっかりとれるので、育ち盛りの子供におすすめの一品です♪

  • レシピID:1390012668
  • 公開日:2012/07/17

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カテゴリ
その他のサラダささみ
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楽天市場店舗三二 きゅうり 簡単 栄養満点
料理名
サラダ
朝ごはん本舗
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