厚揚げといんげんのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 Ａを、混ぜ合わせておきます。
-
2
厚揚げはザルに入れて、熱湯をかけて油抜きをします。
厚揚げは油揚げに比べ、油の吸収が少ないので、ザルで受け熱湯をかけて油抜きをします。
-
3
（2）の厚みを半分に切ります。
-
4
インゲンは筋を取り、熱湯に塩を加え、１～２分ゆでザルに上げて水気をきり、斜め半分に切ります。
-
5
フライパンにごま油を中火で熱し、（3）を入れて両面をこんがり炒め、（4）を加えて炒め合わせ、（1）を廻し入れざっくりかき混ぜ、全体に味を馴染ませ火を止めます。
-
6
器に盛りつけて出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 厚揚げといんげんのピリ辛炒め
はなまる子♪
ご訪問、ありがとうございます。
誠に勝手ながら暫くの間、レシピ投稿とつくレポをお休みにさせていただきます。
つくレポへのお返事は遅ればせながらでも、書かせて頂けると思います。
どうぞ、宜しくお願い致します。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
14 件
つくったよレポート（14件）
-
政甫2020/11/14 16:00
作り置きに(^-^) -
ha___na2020/07/15 12:58
ピリ辛で美味しかったです^_^ -
momokota12222017/07/05 16:43
こちらも美味しいです！厚揚げ好きにはたまりません。厚揚げレパートリーが増えて嬉しいです♪ -
菊丸330974082016/01/14 09:46
豆腐好きの主人がはまりました♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
