鶏ちゃん風炒め物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
鶏肉は 一口大に切り ☆印の調味料で味を付けます。
- 2 人参は薄切り キャベツは一口大に切ります。
-
3
盛り付ける器に キャベツと人参を盛り ラップをして レンジで ４～５分加熱します。
- 4 フライパンにごま油を熱し １を炒めます。
-
5
４の中まで火が通ったら ３を入れて 混ぜ炒めれば完成です。
味見をして 塩味が足らなければ 塩コショウを少ししてください。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏と野菜のみそ味炒め物
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一味で ピリ辛です。