まるで肉じゃが?車麩とジャガイモの煮物 レシピ・作り方

まるで肉じゃが?車麩とジャガイモの煮物
カゲジジ
カゲジジ
お肉の代わりに車麩を使ってみました。
ヘルシーですよ。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 車麩は 水に浸けて 柔らかく戻し 水気を絞って 6個ぐらいに切ります。
  2. 2 ジャガイモは 食べ易い大きさに切り 水に浸けて 灰汁抜きします。
  3. 3 人参は 5㎜厚さ輪切り 玉ねぎは櫛形に切ります。
  4. 4 鍋にサラダ油を熱し 2,3を炒めます。
  5. 5 全体に油が回ったら ☆印の調味料を入れ ひたひたになるくらいのだし汁も入れます。
  6. 6 沸騰したら 1を入れて 蓋をして 5~6分煮て 芋が煮えていれば 味見をして 完成です。
    塩味が薄い場合は 醤油を少々足して加減してください。

きっかけ

肉じゃがが食べたかったけど 車麩しかありませんでした。

  • レシピID:1390008245
  • 公開日:2011/11/16
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カテゴリ
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料理名
車麩とジャガイモの煮物
カゲジジ
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つくったよレポート(8件)

  • ちろくろちゃん
    ちろくろちゃん
    2022/05/16 20:13
    まるで肉じゃが?車麩とジャガイモの煮物
    好みの味付けでした(^ ^)
    家族にも大好評でしたよ!
    我が家の定番メニューに仲間入りです!
  • アボカド1号
    アボカド1号
    2022/04/22 14:48
    まるで肉じゃが?車麩とジャガイモの煮物
    人参がなかったので変わりに椎茸をいれました。
    車麩だけで肉なしなのに美味しかったです。
    また作りたいと思います。
  • cabon
    cabon
    2016/10/28 22:52
    まるで肉じゃが?車麩とジャガイモの煮物
    カゲジジさん、こんばんは!お元気でしょうか。^^
    丁度車麩あったのでレシピをお借りしました。これ、また作りたいです♡冷蔵庫の常備菜で作れるから助かりま~す♪
  • kumacyan1239
    kumacyan1239
    2014/09/09 04:14
    まるで肉じゃが?車麩とジャガイモの煮物
    お肉みたいな食感でとても美味しかったです♬リぴします☆彡

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