簡単♪なすとピーマンの豚肉中華あんかけ炒め☆ レシピ・作り方

簡単♪なすとピーマンの豚肉中華あんかけ炒め☆
  • 約15分
  • 300円前後
☆★ぶーちゃん★☆
☆★ぶーちゃん★☆
しょうがで燃焼効果♪
糖質の代謝に欠かせない豚肉のB1♪

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 下準備

    なす、ピーマンは乱切り。
    ナスはしばらく水につける。
    豚肉は一口サイズに。
    しょうがはすりおろしに。

    ★を合わせておく。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、しょうがを弱火で炒め、香りが出たら豚肉を投入。
  3. 3 なす、ピーマンも炒めて全体に火が通ったら★を入れてとろみがつけば完成♪

きっかけ

炒め物でもできるだけヘルシー且つメインになるようにと♪

おいしくなるコツ

材料が多いように見えますが、作って見るとすごく簡単ですっ♪ 立派なメインおかずになりますよ!

  • レシピID:1390007504
  • 公開日:2011/09/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
なす全般
関連キーワード
なす ピーマン 豚肉 しょうが
料理名
中華炒め
☆★ぶーちゃん★☆
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(7件)

  • とろーるる
    とろーるる
    2021/11/08 19:49
    簡単♪なすとピーマンの豚肉中華あんかけ炒め☆
    玉ねぎも入れました。おいしかったです。
  • あいづま
    あいづま
    2021/10/25 19:46
    簡単♪なすとピーマンの豚肉中華あんかけ炒め☆
    濃いめの味でした。ご飯が進みました。立派なメインにもなりました。ありがとうございました(^^)
  • コパ4842
    コパ4842
    2021/05/04 17:28
    簡単♪なすとピーマンの豚肉中華あんかけ炒め☆
    美味しくできました
  • とらき3
    とらき3
    2019/03/13 15:26
    簡単♪なすとピーマンの豚肉中華あんかけ炒め☆
    なすの代わりに玉ねぎ代用です。簡単で家族で食べられる美味しいおかずになりました!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る