へちまの味噌煮もの レシピ・作り方
材料（２人分）
- へちま １本
- 味噌 お匙１
- オリーブ油 おさじ２
- 鶏からの素 お匙１
- 醤油 小さじ１
作り方
- 1 へちまの皮を磨ったら、きれいに洗ったら、半分に切ったら、縦に長細く切って置く。
- 2 鍋にオリーブ油入れて、熱くなったら、へちま入れて炒めます、シンナリなったら、醤油、鶏からの素、入れて炒めたら、味噌入れて溶かしたら、煮込みます＞
-
3
へちま水は出るので、水入れないで大丈夫です、へちま柔らかくなったら、出来上がり。
美味しいです。
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