魚肉ソーセージの焼きそば レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 魚肉ソーセージ（1本） 70グラム
- 焼きそば（ソース味） 1人前
- もやし 1/2袋
- キャベツ 1枚
- ニンジン 1/5本
- タマネギ 1/4個
- ○トマトケチャップ、ソース 各大さじ11/2
- サラダ油 大さじ1
- 青のり 適量
作り方
- 1 魚肉ソーセージは長さを半分に切り、縦4等分にする。キャベツ、ニンジンは細切りにする。タマネギは薄切りにする。
- 2 電子レンジ対応器にもやし、キャベツ、ニンジン、タマネギをいれレンジで約2分加熱下処理をする。
- 3 フライパンにサラダ油をひき、2の野菜を入れ炒める。フライパンの端に、1の魚肉ソーセージを入れ炒め、○で味をつける。
- 4 焼きそばの麺、水約50ｃｃ（分量外）を入れる。麺がほぐれてきたら、全体を混ぜ合わせて添付のたれを加える。
- 5 皿に盛り、青のりをかける。
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- カテゴリ
- アレンジ焼きそば
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- 魚肉ソーセージの焼きそば
Shimo9756
3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました！
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つくったよレポート（3件）
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ゆとろん2022/04/24 21:37
あるもので！ギョニソがあった！ケチャソースがいいですね。 -
shiryu77172011/10/18 20:10
魚肉でまた作らせていただきました♪♪
お弁当の定番にさせていただきたいと考えてます♪♪魚肉は昔から彼が好きなんです -
shiryu77172011/09/14 10:15
魚肉ソーセージで焼きそば初めて作りました～(^O^)ソーセージは安いし助かります♪彼のお弁当に詰めてみました レシピ有り難うございました_(._.)_
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