ほうれん草とちくわのレンチン和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草を食べやすい大きさに切って耐熱ボウルへ
- 2 だしの素と水をかけ、ラップをして4分レンチン
- 3 出た水分を切る
- 4 斜め切りしたちくわを投入
- 5 砂糖、みりん、すりごま、醤油をかける
-
6
和えたら完成
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