唐揚げサラダ冷麺 レシピ・作り方

唐揚げサラダ冷麺
  • 約10分
  • 300円前後
naruto
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一皿でお腹いっぱい╰(*´︶`*)╯

材料(1人分)

  • 糖質ゼロ麺 1P
  • たまご 1/2個
  • レタス 20g
  • パプリカ 5g
  • ベビーリーフ 5g
  • トマト 20g
  • 茗荷 1個15g
  • 冷凍唐揚げ 3個
  • ごま豆乳鍋つゆ 200g
  • 金のゴマだれ 20g
  • 紅生姜 5g
  • 刻みのり ひとつまみ

作り方

  1. 1 玉子を熱湯で8分ゆでる
  2. 2 レタスとパプリカとベビーリーフを洗う。レタスとパプリカは短冊切りにしてベビーリーフと混ぜ合わせる。
  3. 3 茗荷とトマトは洗って適当な大きさに切る
  4. 4 冷凍唐揚げをチンする
  5. 5 水気を切った糖質ゼロ麺の上に①から④と紅生姜、刻みのりを乗せる
  6. 6 ごま豆乳鍋つゆとゴマだれをかける

きっかけ

糖質ゼロ麺を使いたくて♫

  • レシピID:1380016714
  • 公開日:2021/06/13
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