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野菜嫌いでもパクパク食べる♡人参ごはん! レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 人参

    1/4本(小さめ)

  • ごはん

    茶碗1杯

  • バター

    少々

  • 少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
野菜嫌いでもパクパク食べる♡人参ごはん!
  • 100円以下

野菜食べない3歳の息子に食べさせている人参ごはんです!
すって、チンして、まぜるだけ♡

作り方

  • 1

    にんじんをすりおろします。

  • 2

    ラップをかけてレンジでチン。
    500wで1分。

    ご家庭のレンジによって違うので調整してください。
    舌触りが柔らかくなればOK。

  • 3

    ごはんとバターを入れる。
    塩で味を調整。

  • 4

    混ぜたら完成です!

  • 5

    もろ人参味ですがバターでマイルドになってるからパクパク食べる!

きっかけ

まったく野菜を食べない息子に人参を食べさせたくて。

登録されているカテゴリ

料理:
ご飯もの > 炊き込みご飯 > 混ぜご飯

レシピID: 1380013373

公開日:2020.06.22

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料理名
人参ごはん
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幼児食野菜嫌い子供簡単

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