レンジで簡単！もやしとほうれん草のナムル レシピ・作り方
材料（3人分）
- 袋もやし １袋
- 冷凍ほうれん草 150gほど
- ニンニクチューブ 3〜5センチ
- ごま油 大さじ１
- 塩 適量
作り方
- 1 耐熱ガラスボールに冷凍ほうれん草もやしの順番に入れる
- 2 ラップをしないで500Wのレンジで9分チン
- 3 粗熱をとりつつ塩以外の調味料を全て混ぜ、食べる直前に塩をお好みの分量かける
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きくちねこ2020/01/24 07:32
冷凍野菜便利ですね。時短できました。
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