便秘解消に。黒ごまペースト。 レシピ・作り方
材料（約６～７人分）
- 黒ごま（ペーストも可） 30g
- クルミ 30g
- 蜂蜜 20g
作り方
- 1 黒ごまとクルミを、すり鉢で油が出るまで擦る。（麺棒にくっつくくらい）
- 2 蜂蜜を混ぜ合わせて完成。
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じーえむ。2020/03/13 18:54
香ばしい香りに♡でしたっ(*≧∀≦*)
お餅やトーストに塗って、
美味しくいただきましたーっ！
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