簡単ヘルシー★大根と三つ葉のサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 大根 10cm
- 三つ葉 1袋
- ツナ(ノンオイル) 1缶
- ドレッシング(ノンオイル胡麻ドレなど) 適量
- 塩 小1
作り方
-
1
大根は5cm幅で千切りにする。(スライサーでOK) 塩を入れ揉み、5分おく。さっと水で洗い流し、大根を軽く絞る。
-
2
三つ葉は3cm幅に切る。
-
3
1と2、水を切ったツナを混ぜ合わせる。
器に盛り付けて、ドレッシングをかけて出来上がり♪
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