キャベツと納豆と刻みわかめの健康サラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- キャベツ 8枚
- 塩蔵わかめ(水で戻したもの) 100g
- 納豆 3パック
- マヨネーズ 大さじ3
- めんつゆ(3倍希釈) 大さじ2
作り方
- 1 キャベツは千切りにしてさっと水洗いして、水切りしておく。
- 2 キャベツをボウルに入れて、納豆はパックを開封してねばりが少しでるまで箸で混ぜてから、ボウルに加える。
- 3 わかめは細かく刻み、2のボウルへ。
- 4 マヨネーズとめんつゆを加えて、よく混ぜ、冷蔵庫で30分程おいておく。
- 5 お皿に盛り、完成!
きっかけ
納豆が大好きな旦那のために作りました。そしたら、子供たちも大好きなサラダになり、野菜ももりもり食べてくれます♪
おいしくなるコツ
我が家で普段買っている納豆はたれやからしは添付されていないタイプなので、もし添付されているものを使うなら、めんつゆの量を調整して作ってください。
- レシピID:1380008994
- 公開日:2016/09/13
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