手羽元塩焼き＊絞りヨーグルト使用＊ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 手羽元 300g
- プレーンヨーグルト 200g
- 塩 小さじ１／２
作り方
-
1
ヨーグルトは、絞ります。
半日～１日。
キッチンペーパー、布巾、コーヒー紙フィルターなどで絞ると楽です。 -
2
保存用の袋に絞ったヨーグルト、手羽元を入れて冷蔵庫で１日保存。
一度、熱湯でボイルします。
水気を切り、手羽元に塩をふります。 -
3
グリル(オーブン)で、焦げ目をつけて出来上がり。
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