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幼児食☆鮭の下準備 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

  • 1切

  • 大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
幼児食☆鮭の下準備

レンジで簡単にできました!

作り方

  • 1

    耐熱皿に鮭をのせ、水をふって、ふんわりラップをする。

  • 2

    600wで1分半チン。
    火が通っていたら、軽くほぐして出来上がり。
    火が通ってない場合は10秒ずつ加熱を追加して調整してください。

きっかけ

鍋を使うと、洗い物が面倒なので、レンジ様にお任せ!
冷ましてから一回分ずつラップして、冷凍してます!

レシピID: 1380007603

公開日:2014.04.03

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