離乳食☆ひらめ レシピ・作り方
材料(10人分)
- ひらめ 100g.
作り方
- 1 鍋にお湯を沸かし、ひらめを適当な大きさに切って投入。
- 2 ひらめの全体の色が変わり、表面に浮かんできたら火が通ったサインなので、取り出す。
- 3 キッチンペーパーなどで水気をとり、スプーンで、月齢に合わせた大きさにほぐす。
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- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)ヒラメ
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なんでも屋2832013/05/05 12:05まだゴックンなので、すりつぶしました!昨日釣ってきたカレイです♪