ほうれん草フィナンシェ レシピ・作り方

ほうれん草フィナンシェ
楽天出店店舗:お野菜畑【国産野菜パウダー専門店】
楽天出店店舗:お野菜畑【国産野菜パウダー専門店】 楽天市場
バレンタインに(*´ `*)
健康に気遣った野菜スィーツを♪

材料(1~2人分)

  • 卵白 50g
  • 砂糖 40g
  • はちみつ 7g
  • アーモンドプードル 50g
  • 薄力粉 20g
  • 無塩バター 50g
  • ほうれん草パウダー 3g

作り方

  1. 1 ~事前準備~
    ※バターは、レンジにかけて溶かしておきます
    ※アーモンドプードル、薄力粉、ほうれん草パウダー を合わせて、ふるっておきます
    ※オーブンを180℃に予熱しておきます
  2. 2 ボウルに卵白を入れ、ホイッパーで、直線状に動かしながら、コシを切ります。
    注)泡立てません
  3. 3 砂糖を加えてさらに混ぜたら、はちみつも加えます。
  4. 4 ふるった粉類を加えてサックリと混ぜ、溶かしバターも入れて 混ぜ合わせます。
  5. 5 型に(八分目位)流し、予熱の入ったオーブンで18分~20分ほど焼いたら出来上がり。
    注)今回はシリコン型を使用。その他の型を使用する場合は、型にバターを塗っておきましょう。

きっかけ

ほうれん草には、コレステロール値を下げる働きもあるんです!ついつい食べすぎてしまうスィーツだからこそ、健康に気を使ってあげたいですよね♪

おいしくなるコツ

オーブンを180℃に予熱しておくことを忘れずに! 卵白のコシをしっかり切ること、粉を入れてからは生地を練らないことがポイントです!

  • レシピID:1380006010
  • 公開日:2013/01/25

関連情報

カテゴリ
フィナンシェ
料理名
ほうれん草フィナンシェ
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