塩ヨーグルト ハチミツ 牛乳 を使ったスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
梨は皮をむき芯をとって適当な大きさに切ります。
キウイは皮をむきます。バナナは皮をむき適当な大きさにちぎります。 - 2 ◎共にジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
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