りんご バナナ ヨーグルト はちみつ スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- りんご 大1/4
- バナナ 小1本
- ヨーグルト（無糖）｀ 大さじ6
- 水 30ml
- はちみつ(砂糖可） 小さじ1～2
作り方
-
1
りんごは皮をむかず、芯をとり適当な大きさに切ります。
バナナの皮をむき適当な大きさにちぎります。 - 2 その他の材料と共にジューサーにかけます。粒がなくなったら出来上がり♪
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