肉巻きおにぎり弁当 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ごはん 400g
- 牛薄切り肉 4枚
- 炒りゴマ 小さじ2
- ○醤油 大さじ1
- ○みりん 小さじ2
- ○酒 小さじ2
- 塩 少々
- 仕上げ炒りゴマ 少々
作り方
- 1 ごはんに塩とごまを混ぜて4個のおにぎりを作る。
-
2
①に牛肉を巻きつける。
フライパンに油を熱し、コロコロ転がしながらこんがり焼く - 3 ②に○の調味料を加え煮からまえていく。出来上がりにゴマをふって完成。
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