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高菜の油炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（２人分）

  • 高菜の漬物

    １００g

  • 鷹の爪

    １本

  • ごま油

    大さじ３

  • ごま

    大さじ１

  • 醤油

    適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
高菜の油炒め

シンプルだけど、大好きな味♪

作り方

  • 1

    高菜は軽く水気を切り、食べやすい大きさに切る。
    フライパンに鷹の爪とごま油を入れ、火をつける。

  • 2

    ３分ぐらい炒めたら、ごまをひねりながら（指先でつぶしながら）入れ、軽く炒めあわせる。
    お好みで、最後に醤油をたらす。

  • 3

    お皿に盛れば完成♪

きっかけ

大好きな一品です

おいしくなるコツ

ごまはひねりながら入れると香りがいいです♪
最初水気を切るとき、お好みでギュッと絞ってください。軽く絞るとけっこうしょっぱめです。

レシピID: 1380003101

公開日：2011.11.10

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料理名
高菜の油炒め
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