簡単♪かぼちゃでおやつ♬お弁当にもgood レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- かぼちゃ 約350ｇ
- バター又はマーガリン 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- はちみつ(なければ砂糖で代用OK) 大さじ1
- 醤油 大さじ2/3
- (お好みで)胡麻 適量
作り方
-
1
かぼちゃを大きさを揃えて一口大に切ってボウルに入れ、ラップします。
レンジ600ｗで4～5分程加熱します。
-
2
フライパンにバターを溶かし、かぼちゃを入れ、全体にバターがまわったら(約1分)、砂糖とはちみつを入れます。
-
3
砂糖も全体に行き渡ったら(約1分)、醤油を回し入れ、照りが出たら(約1分)、完成です。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- なんきんのおやつ
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さつまいもで作っても美味しいですよ(~o~)