簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ レシピ・作り方

簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ
tappuu
tappuu
サクサク軽い食感のヘルシーおやつです!
ゴマが香ばしくて止まりません~
ダイエット中にも罪悪感なく食べれます♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ビニール袋におから、胡麻、砂糖を入れ、袋を膨らませてよく振り混ぜます。
    オリーブ油も加えて、更によく混ぜます。
    多少ムラがあってもOKです。
  2. 2 クッキングシートに出し、上にラップをのせて麺棒で約2mmに伸ばし、ラップの上から切り分けます。
  3. 3 180℃に余熱したオーブンで20~30分焼きます。
  4. 4 お砂糖不使用のバージョンで
    レシピID: 1380007445
    『胡麻とチーズのおからクラッカー☆小麦粉砂糖不要☆』
    も、アップしました★
    是非お試し下さい(~o~)

きっかけ

今まで作ってた我流のおからクッキーを更にヘルシーにアレンジしました!

おいしくなるコツ

厚さで焼きムラが出来ますが、焼き色が付いてても付いてなくても、それぞれ美味しいです。 今回は黒ゴマ白ゴマ半々入れました。

  • レシピID:1380000955
  • 公開日:2011/03/07

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
おからおからクッキー
関連キーワード
おからクッキー、おやつ 低カロリー ごま 簡単ダイエット
料理名
クッキー
tappuu
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(83件)

  • チュンチュンバード
    チュンチュンバード
    2021/06/03 13:52
    簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ
    ゴマの風味がとっても良かったです!簡単なので、また作ります(^^)
  • みすあき007
    みすあき007
    2021/06/02 13:37
    簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ
    美味しかったですー
    簡単でヘルシーで、また作ります(*^_^*)
  • はちべえす
    はちべえす
    2021/02/09 14:17
    簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ
    黒ごまがなかったので白ごまでつくりました!ごまの香りがよく、とても美味しいです(^^)
  • ねこななこ
    ねこななこ
    2020/12/05 21:00
    簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ
    黒ごまなくて白ごまですが、美味しかったです!小麦粉なしでヘルシーですね♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る