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簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ

サクサク軽い食感のヘルシーおやつです!
ゴマが香ばしくて止まりません~
ダイエット中にも罪悪感なく食べれます♪

作り方

  • 1

    ビニール袋におから、胡麻、砂糖を入れ、袋を膨らませてよく振り混ぜます。
    オリーブ油も加えて、更によく混ぜます。
    多少ムラがあってもOKです。

  • 2

    クッキングシートに出し、上にラップをのせて麺棒で約2mmに伸ばし、ラップの上から切り分けます。

  • 3

    180℃に余熱したオーブンで20~30分焼きます。

  • 4

    お砂糖不使用のバージョンで
    レシピID: 1380007445
    『胡麻とチーズのおからクラッカー☆小麦粉砂糖不要☆』
    も、アップしました★
    是非お試し下さい(~o~)

きっかけ

今まで作ってた我流のおからクッキーを更にヘルシーにアレンジしました!

おいしくなるコツ

厚さで焼きムラが出来ますが、焼き色が付いてても付いてなくても、それぞれ美味しいです。
今回は黒ゴマ白ゴマ半々入れました。

登録されているカテゴリ

料理:
お菓子 > クッキー > おからクッキー

レシピID: 1380000955

公開日:2011.03.07

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