体温UPで基礎代謝をあげよう!しょうがドリンク★ レシピ・作り方
材料(1人分)
- おろししょうが チューブ3cm分
- はちみつ 大さじ1(約20g)
- (又は砂糖) 大さじ1(約10g)
- レモン汁 小さじ1
- お湯 150cc
作り方
-
1
カップに材料全部入れて混ぜるだけです。
はちみつがなければ砂糖でもOKです。
写真の生姜はちょっと多めかも? -
2
はちみつ、レモンは好みで加減して下さい。
特にレモンは少なめに入れて様子を見て下さい。
きっかけ
友達に教えてもらいました♪
おいしくなるコツ
色々配分を変えてみて、このレシピが私のベストですが、生姜は日に日に増えてます(^_^;) はちみつは美味しいけど割高になってしまううんですよね。。。 私は最近は蜂蜜と砂糖を半々にしてます! 砂糖と是非飲み比べてみて下さい♪
- レシピID:1380000376
- 公開日:2011/01/29
関連情報
- カテゴリ
- その他のヘルシー食材
- 料理名
- はちみつレモン
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