もやしと人参のナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしの根をとり、人参は細切りにする。
- 2 人参ともやしを茹でる。
- 3 少し冷めたら人参ともやしの水気をキッチンペーパーでとる。
- 4 調味料と白ごまを混ぜて、野菜と和える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- もやしと人参のナムル
rie_felicita
＼管理栄養士／
おやつはココナッツオイルやてんさい糖など
できるだけヘルシーなものを使って作っています♡
おかずは自然塩を使って作っています♡
ぜひ、参考にしてみてください♪
つくったよレポートをいただけると嬉しいです♡
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
5 件
つくったよレポート（5件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
