オクラと長芋の梅さっぱり和え☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 長芋 7cm
- オクラ 7本
- めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
- 梅チューブ 7cm
- 鰹節 2つまみ
作り方
-
1
長芋は皮を剥き短冊切りに。
オクラは茹でて茎の部分を切り落とし、斜めに３等分に切る。 - 2 1をボールに入れ、めんつゆ、梅チューブ、鰹節を入れて和えて完成☆
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