簡単☆ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは小房に分け、茎は周りの硬い部分を落として5mmの厚さに切る。
ベーコンは幅1cmに切る。
にんにくはみじん切りにする。 - 2 ブロッコリーを、塩を入れた熱湯(分量外)で1分半程茹で、ザルに上げて水気をきっておく。
- 3 フライパンにオリーブオイルとにんにく、ベーコンを入れて、弱火で香りが出るまでじっくり炒める。
- 4 にんにくの良い香りが出てきたらブロッコリーを加え、塩と粗挽きこしょうで味を整える。
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makicchi**
趣味は食べること(*´ω｀*)
料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯
凝ったお料理はごくたまに。
普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。
家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)
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