電子レンジで簡単☆もやしときゅうりのナムル レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 もやしは耐熱皿に入れてふんわりラップをし、600Wで2分加熱する。
-
2
きゅうりは縦半分に切ってから斜めの薄切りにする。
塩少々をまぶして少し置き、水分が出てきたらキッチンペーパーでよく拭く。 -
3
ボウルに水分を絞ったもやしときゅうりを入れて、☆の調味料を加えて和える。
白いりごまを加えて混ぜたら完成。
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makicchi**
趣味は食べること(*´ω｀*)
料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯
凝ったお料理はごくたまに。
普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。
家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)
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