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こんにゃくと竹輪の七味炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
こんにゃくと竹輪の七味炒め
  • 300円前後

ちょっとしたおつまみやお弁当にも。

作り方

  • 1

    こんにゃくは大きめの短冊切りにし、5分下茹でした後、ザルにあけて湯をきる。
    ちくわは斜め切りにする。

  • 2

    鍋を熱してごま油を入れ、こんにゃくとちくわを炒める。

  • 3

    全体に油がまわったら、●を入れて汁気がなくなるまで炒める。

  • 4

    七味唐辛子を入れて混ぜる。

きっかけ

お弁当用に作りました。

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > 練物 > ちくわ

レシピID: 1370013891

公開日:2020.01.13

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料理名
こんにゃくと竹輪の七味炒め
料理用途
普段の料理 おつまみ

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