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つるむらさきの胡麻和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（1～2人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
つるむらさきの胡麻和え
  • 100円以下

つるむらさきを胡麻和えにしました。

作り方

  • 1

    つるむらさきは、葉はざく切りに、茎の太い所は斜め薄切りにする。

  • 2

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら茎を入れ、再沸騰したら葉を入れてさっと茹でる。

  • 3

    ザルにあけて湯をきり、水で洗って冷まし、水気をしっかりしぼってボウルに入れる。

  • 4

    ●を入れてよく和える。

きっかけ

つるむらさきを胡麻和えにしてみました。

登録されているカテゴリ

料理：
人気メニュー > 和え物 > その他の和え物

レシピID: 1370012842

公開日：2018.11.02

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料理名
つるむらさきの胡麻和え
料理用途
普段の料理

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