チキンとアーモンドと色々野菜のサラダ レシピ・作り方
材料（たっぷり2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉は1cmの厚さに開き、耐熱皿に入れる。
〇をふってラップをし、電子レンジで2分位、色が変わるまで加熱したら、そのまま冷ます。 - 2 ベビーリーフは洗って水気をきる。
- 3 レタス、きゅうり、トマトは1cm角に切る。
- 4 きゃべつは千切りにする。
- 5 鶏肉が冷めたら1cm角に切る。
-
6
器にキャベツを入れ、2、3、5を上にのせる。
-
7
●をよく混ぜ合わせ、食べる直前に6にかけ、アーモンドを散らす。
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メリッコ
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