ズッキーニとトマトといかの塩炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ズッキーニは7～8mmの厚さのいちょう切りに、トマトはくし切りにする。
にんにくはみじん切りにする。
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2
いかは短冊切りにしてボウルに入れ、酒（まぶす用）を混ぜて10分置いた後、さっと洗って水気をきる。
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3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ズッキーニを入れて焼く。
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4
途中で裏返し、ズッキーニに火が通ったら、スペースを空け、いかとにんにくを入れて炒める。
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5
いかに火が通ったらトマトを加えて全体を炒め合わせ、●で調味する。
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- 料理名
- ズッキーニとトマトといかの塩炒め
メリッコ
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☆きこり☆2023/06/06 20:26美味しくできて感動！
ありがとうございました♪ -
ゆうずい2021/07/11 19:48
参考にさせて頂きました。とてもお役立ちでした！ありがとうございました。 -
Hiroshi Kaisaki2019/07/28 18:41
ありがとうございます！
美味しく出来ました！
