材料(1人分)
- 食パン
- 2枚
- ツナ缶
- 1/2缶
- 玉ねぎ
- 1/6個
- スライスチーズ
- 1枚
- ケチャップ
- 大さじ1
- ドライオレガノ
- 小さじ1/2
- マヨネーズ
- 小さじ1
- あらびき黒こしょう
- 少々
作り方
-
- 1
- 玉ねぎを薄切りにしてキッチンペーパーでくるみ、水気をしっかり取る。
-
- 2
-
- 食パンにケチャップをしぼり、オレガノをふる。
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- 3
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- 片方にチーズをのせ、もう片方にツナを汁気きってのせる。
-
- 4
-
- チーズの上にマヨネーズをしぼり、ツナの上に玉ねぎをのせ、こしょうをふる。
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- 5
- 2枚ともトースターで焼く。
-
- 6
- 焼けたら取り出し、チーズの方のパンをツナのパンにかぶせて軽く押さえ、食べやすい大きさに切る。
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