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もやしときゅうりの中華風ツナ和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
もやしときゅうりの中華風ツナ和え
  • 100円以下

ラー油がピリッと効いた中華風の味付けです。

作り方

  • 1

    もやしは熱湯でさっと茹で、しっかり湯をきって冷ます。

  • 2

    きゅうりは細切りにしてボウルに入れ、塩少々をまぶして少し置く。
    水が出たらさっと洗って水気をしぼる。

  • 3

    ボウルに1と2とツナ、●の材料を入れて混ぜる。

きっかけ

もやしときゅうりとツナが半分ずつ残ってたから。

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > 加工食品 > ツナ缶
食材:
野菜 > きゅうり
食材:
野菜 > もやし

レシピID: 1370010023

公開日:2015.11.10

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2020.09.24

    美味しく作ることが出来ました。

    作って下さり、つくレポありがとうございました♪

    お返事を見る

  • 2020.08.14

    簡単に出来、美味しく頂きました。ラー油も合いますね。新発見でした。ありがとうございました。

    作って下さり、つくレポありがとうございました♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

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料理名
もやしときゅうりの中華風ツナ和え
料理用途
普段の料理

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