お弁当に★鶏肉とズッキーニの照り焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ズッキーニは5mm厚さの半月切りにする。
鶏肉は一口大のそぎぎりにし、小麦粉をかるくまぶす。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、1を並べる。
焼き色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。 - 3 中まで火が通ったら●を入れ、全体にからめる。
関連情報
- 料理名
- 鶏肉とズッキーニの照り焼き
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