リケンのうま塩で♪ヘルシーシーザーサラダ レシピ・作り方

リケンのうま塩で♪ヘルシーシーザーサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
メリッコ
メリッコ
リケンのうま塩ドレッシングで、にんにくと胡椒が効いたシーザードレッシングができました。

材料(2人分)

  • レタス 3枚
  • ルッコラ 1/4袋
  • トマト 1個
  • クルトン 大さじ3くらい
  • ●リケンのノンオイルくせになるうま塩 大さじ1
  • ●小岩井生乳100%ヨーグルト 大さじ2
  • ●粉チーズ 大さじ1

作り方

  1. 1 レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
    ルッコラは3cmの長さに切る。
    トマトはくし切りにする。
  2. 2 ●の材料を混ぜ合わせる。
  3. 3 器に1を入れ、2をかけてクルトンをのせる。

きっかけ

キャンペーンに参加したくて作りました。

  • レシピID:1370007300
  • 公開日:2014/04/14
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カテゴリ
シーザーサラダ
料理名
シーザーサラダ
メリッコ
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