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水菜とひじきのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • 水菜

    2株

  • 乾燥ひじき

    6g

  • とりささみ缶

    1缶

  • ●マヨネーズ、酢

    各大さじ1

  • ●しょうゆ、ごま油

    各小さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
水菜とひじきのサラダ
  • 100円以下

ひじきを使った簡単ヘルシーなサラダです。

作り方

  • 1

    ひじきは洗ってから水につけて戻し、さっと茹でて水気をきっておく。

  • 2

    水菜は4cmの長さに切る。
    とりささみ缶は、汁気をよくきっておく。

  • 3

    ひじきが冷めたら全ての材料をボウルに入れ、よく和える。

きっかけ

ひじきを使ってサラダにしました。

レシピID: 1370006745

公開日:2013.10.16

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料理名
水菜とひじきのサラダ
料理用途
普段の料理

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