普通のピーマンの肉詰め レシピ・作り方

普通のピーマンの肉詰め
  • 約30分
  • 300円前後
メリッコ
メリッコ
普通のピーマンの肉詰めです。

材料(2~3人分)

  • ピーマン 4個
  • 合いびき肉(または豚ひき肉) 180g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ●卵 1個
  • ●パン粉 大さじ2
  • ●塩、こしょう 少々
  • ●ナツメグ、クミンパウダー(あれば) 少々
  • 小麦粉 大さじ2くらい
  • サラダ油 適量
  • ≪ソースの材料≫
  • ◆水、ケチャップ 各大さじ2
  • ◆ウスターソース 大さじ1
  • ◆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1 玉ねぎをみじん切りにし、合いびき肉、●の材料と一緒にボウルに入れる。
  2. 2 粘りが出るまで手でよく混ぜ合わせる。
  3. 3 ピーマンは縦半分に切り、ヘタとタネを取り除く。
  4. 4 内側に小麦粉をふる。
  5. 5 肉だねを詰める。
  6. 6 フライパンにサラダ油を熱し、肉の面を下にして並べて焼く。
  7. 7 焼き色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。
    中まで火が通ったらお皿に盛り付ける。
  8. 8 ◆の材料をフライパンに入れ、かき混ぜながら加熱する。
    とろみがついたら7にかける。

きっかけ

いつも作っている普通のピーマンの肉詰めです。

  • レシピID:1370006463
  • 公開日:2013/08/08
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カテゴリ
ピーマンの肉詰めピーマン合い挽き肉豚ひき肉お弁当のおかず全般
料理名
ピーマンの肉詰め
メリッコ
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つくったよレポート(5件)

  • かっぺ4217
    かっぺ4217
    2018/08/17 22:20
    普通のピーマンの肉詰め
    ソースがとてもおいしくて、ご飯がはかどりました!
  • まっくす8585
    まっくす8585
    2017/09/14 19:04
    普通のピーマンの肉詰め
    ソースがとっても美味しかったです!♡
  • sin7sin6694
    sin7sin6694
    2017/05/01 13:48
    普通のピーマンの肉詰め
    おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
  • ぽけぽけ0102
    ぽけぽけ0102
    2013/09/05 20:03
    普通のピーマンの肉詰め
    肉汁たっぷりジューシーな肉詰めで、
    すごく美味しかったです♪
    主人も喜んでくれたので、またリピしま~す (^O^)v

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