貧血にも!小松菜入りミックスジュース レシピ・作り方

貧血にも!小松菜入りミックスジュース
  • 5分以内
  • 300円前後
きちゃちゃん
きちゃちゃん
小松菜入りでものみやすいです!毎朝子どもも飲んでます。私自身、長年悩んだ貧血がこれを1ヶ月飲み続けて治りました

材料(3人分)

作り方

  1. 1 小松菜は洗って、根を5mmくらいおとす。りんごは皮向いて芯を取っておく
  2. 2 材料全部をミキサーに入れて攪拌する

きっかけ

友人から教えてもらった物を、子どもも飲みやすくアレンジしました

おいしくなるコツ

レモン汁で青臭さを消してます。

  • レシピID:1370005514
  • 公開日:2013/02/04
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
ミックスジュース
きちゃちゃん
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