簡単♪ササミの一口ピカタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ササミは一口大の削ぎ切りにし、塩、こしょうをふり、全体に小麦粉をまぶす。
-
2
卵を溶きほぐし、粉チーズを入れてよく混ぜ合わせる。
-
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ササミを2にくぐらせてから、くっつかないようにひとつずつ入れる。
- 4 焼き色がついたら裏返し、中まで火が通るまで焼く。
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- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- ササミのピカタ
メリッコ
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M6662015/02/02 22:46
ささみはヘルシーで良いですよね（≧∇≦）
美味しかったです。
