キュウリとキウイのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キウイは上下のヘタをとって、切って皮ごとブレンダーに入れる。
- 2 パイナップルは皮をむいて、固いブツブツをとって、切って芯ごとブレンダーに入れる。
- 3 キュウリは切ってブレンダーに入れる。
-
4
水を加えてブレンダーのスイッチをオン！
水の量は、好みの固さになるように調整して入れてください。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
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- 野菜ジュース
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