お弁当に★鶏肉と野菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏肉は、一口大の削ぎ切りにする。
ピーマンは縦半分に切ってから斜め切りに、玉ネギは2～3mm厚さの薄切り、人参は短冊切りにする。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉に片栗粉をまぶしてから入れる。
焼き色がついたら裏返し、ピーマン、玉ねぎ、人参を入れる。
水を入れて蓋をし、蒸し焼きにする。 -
3
鶏肉に火が通ったら全体を炒め合わせ、●の材料を入れて混ぜ合わせる。
汁気がなくなったらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
メリッコ
「あるもので、手際よく」がモットーです。
よろしくお願いします。
レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます！
つくレポも嬉しいです！
（つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m）
レポートを送る
3 件
