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ブロッコリースプラウトとワカメの中華風スープ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • ブロッコリースプラウト

    1パック

  • ワカメ

    一握り

  • 中華だしの素

    小さじ1

  • 醤油

    小さじ1

  • いりごま

    小さじ1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリースプラウトとワカメの中華風スープ
  • 100円以下

ブロッコリースプラウト、みなさんはどうやって調理してますか??今回、私はスープに入れてみました☆中華風でさっぱり♪

作り方

  • 1

    ブロッコリースプラウトの根を切り落とす。ワカメを一口大に切る。

  • 2

    鍋に湯300mLを沸し、ブロッコリースプラウト、ワカメを加え、中華だしの素、しょう油で味付をして、ごまをちらして完成♪

きっかけ

ブロッコリースプラウトを見切りで買いました☆

おいしくなるコツ

茹ですぎず、さっと作った方が、スプラウトがへなへなにならないです。

レシピID: 1370002177

公開日:2011.09.08

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関連情報

料理名
ブロッコリースプラウトとワカメの中華風スープ
料理用途
普段の料理

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