ブロッコリーそば粉入りおじや♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー＊ 25g
- 冷やご飯 160g
- 塩＊ 小さじ1/4
- 熱湯 ＊が浸るくらい
- そば粉＊ 大さじ1
- 味噌 大さじ2/3
作り方
- 1 ブロッコリーを一口大に切って茹でる。
- 2 鍋に冷やご飯を入れて塩と熱湯を加える。弱火で1分くらい煮る。
- 3 ブロッコリーとそば粉と味噌を加えて15秒くらい煮る。
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♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆
材料と調味料のは好みなどに応じて加減してください。
お家にない材料はほかの物に変えていただいてもOKです。
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つくったよレポート（1件）
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sweet sweet ♡2025/10/29 16:42
♪ドレミ♪さん♡身体に良くてとても美味しいですね⇡⇡(´ ᴗ ` )ෆ˚*いつも素敵なレシピをありがとうございますෆ˚*
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