かぼちゃアボカド小豆乗せご飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ◇ 30g
- アボカド◇ 1/4個
- 塩 小さじ1/3
- 砂糖 小さじ1/2
- 熱湯（◇を煮る用） ◇が浸るくらい
- 小豆◇ 大さじ1.5
- 冷やご飯 160g
- 熱湯（冷やご飯を煮る用） 冷やご飯が1/3浸るくらい
作り方
- 1 かぼちゃとアボカドを一口大に切る。
- 2 鍋にかぼちゃを入れて塩と砂糖と熱湯を加える。中火で5分くらい煮る。
- 3 小豆（水煮）を加えて3分くらい煮る。
- 4 アボカドを加えて15秒くらい煮る。
- 5 別の鍋に冷やご飯を入れて熱湯を加える。弱火で1分くらい煮る。4を乗せる。
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- カテゴリ
- かぼちゃ残りごはん・冷ごはんアボカド
♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆
材料と調味料のは好みなどに応じて加減してください。
お家にない材料はほかの物に変えていただいてもOKです。
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sweet sweet ♡2025/10/18 16:38
♪ドレミ♪さん♡アボカドはきゅうりで代わりに作らせていただきました( _ _)ෆ˚*カラフルになります♡かぼちゃですෆ˚*
レシピへのコメント
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